一名因杀夫被判居家服刑的女人，被迫回到那座充满恐怖回忆的凶宅，却发现丈夫的恶灵从未离开，而她的活动范围只有一百英尺。
玛妮因长期遭受丈夫暴力，在一次反抗中失手杀死了他。出狱后，她被判处居家服刑，而服刑地点正是她曾经的家——那栋凶宅。警方给她戴上了电子脚铐，一旦离开房子一百英尺，警报就会响起，她将面临终身监禁。搬进去的第一晚，怪事就发生了：浴缸会自己蓄满热水，镜子里的倒影会比真人慢一秒，丈夫的鬼魂开始在房子里游荡，对她实施生前一模一样的暴力。玛妮向警方求助，却被告知是她的幻觉。她向灵媒求助，得知丈夫的怨念太深，这一百英尺的禁足区，成了他的绝对领域。为了保护自己，玛妮必须在这狭小的“一百英尺”内，利用生前对抗丈夫的经验，找到他灵体的弱点，在一个无法逃离的“牢笼”里，再进行一次生死搏斗。
高概念恐怖片的典范，将“家暴”与“鬼屋”两个恐怖类型完美嫁接。活动范围的限制极大地增强了窒息感和紧张感，电子脚铐的警报声成为另一种催命符。女主角的表演极具说服力，最后的反杀大快人心又令人心碎。
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