一对校园情侣毕业后异地七年，每次见面都像偷情，最终在约定结婚的前夜各自删除了对方。
林晚和陆晨是大学恋人，毕业后林晚去上海做广告，陆晨去北京当程序员。他们约定每月见一次，轮流去对方城市。七年里，他们攒了两百多张火车票，视频通话近万分钟。但生活逐渐分化：林晚应酬多、圈子杂；陆晨加班多、沉默寡言。第五年，两人差点分手，靠“七年之约”硬撑。第七年，陆晨买了戒指，林晚也辞了工作准备赴京。但就在见面前夜，林晚无意看到陆晨微博小号，里面全是对另一个女孩的心动记录。她没戳破，只是发了一句“明天别来了”。陆晨看到后，默默把戒指丢进护城河。
极致的现实主义爱情片，没有出轨车祸绝症，杀死爱情的只有时间和距离。手机屏幕上的聊天记录被拍出史诗感。结尾的双视角删除动作，让所有异地的观众破防。
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